Jak správně vybrat a používat nikotinové sáčky

Pokud jde o výběr správného nikotinového sáčku, je třeba zvážit několik faktorů. Přinášíme vám několik tipů, jak se rozhodovat.

13. 08. 2024  Nikotinové sáčky

Co byste měli zvážit při výběru

Výběr správného nikotinového sáčku vyžaduje několik rozhodnutí, která byste měli učinit, abyste předešli zklamání. Stejně vás však ale čeká zkoušení různých variant a příchutí, než si vyberete svou optimální. Mezi nejdůležitější volby patří:

Zdravotní rizika

Jedním z hlavních rizik je podráždění ústní sliznice a dásní, které může být způsobeno kontaktem sáčků s měkkými tkáněmi v ústech. Může jít o svědění, pálení nebo bolest. Ačkoli jsou sáky výrazně zdravější než kouření, stále obsahují nikotin, který může dráždit žaludek, při vyšších dávkách také motání nebo bolení hlavy. 

Úroveň nikotinu

Nikotinové sáčky se prodávají v různé síle, od 2 mg do 70 mg na sáček. Zvažte svůj současný příjem nikotinu a to, jak moc ho chcete omezit nebo udržet, rozhodně začněte s co nejmenší dávkou a případně zvyšujte. 

  • Sáčky s běžnou silou: Vhodné pro začátečníky a ty, kteří chtějí mírnější dávku nikotinu. Obsahují obvykle do 10 mg/g nikotinu.
  • Sáčky s větším obsahem nikotinu: Určené pro více zkušené uživatele a ty, kteří preferují intenzivnější zážitek. Obsahují 10 - 30 mg/g nikotinu.
  • Extra silné sáčky: Zde se obsah nikotinu pohybuje až do 70 mg/g nikotinu a jedná se o typ pro opravdu zkušené uživatele nikotinu s vysokou vybudovanou tolerancí na něj.

Preference příchutí

Sáčky nabízejí různé příchutě, například mint, mátovou, citrusovou a mnoho ovocných a kombinací. Vyberte si příchuť, která vám chutná a kterou budete chtít používat.

Pověst značky

Zvažte pověst značky, přece jen si vpravujete do těla mix látek a chcete, aby vám ho dodávala značka, která dbá na dostatečný výzkum. Před nákupem si přečtěte recenze ostatních uživatelů a zeptejte se kolegů nebo kamarádů, co jim vyhovuje.

Závěr

Nezapomínejte, že se sáčky stále užíváte nikotin, který není označován jako zdravotně škodlivý, ale je návykový. Je dobře, že jste zvolili alternativu a nechcete se dál ohrožovat kouřením, ale zachovejte si zdravý rozum.